第50屆超級盃美式足球可能最精彩 － CNN

2016年第50屆美式足球超級盃 (Super Bowl) 將於美西時間星期日下午3:30 (台灣時間2月8日星期一上午7:30) 在加州舊金山區南灣聖塔克拉拉市開打。台灣福斯體育台 (Fox) 將有現場轉播，喜歡看運動節目的親朋好友們，以下是簡單的美式足球規則供參考，知道規則，看起來也有趣些：

• 開賽時，通常以擲銅板決定進攻與防守邊，贏得擲銅板的隊可選擇先進攻 (offense) 或先防守 (defense)。
• 進攻球隊的目標是將球挺進自己隊的達陣區 (end zone)。
• 防守隊將球踢至進攻隊對方 (稱為 kickoff)，進攻隊由接球員 (kickoff return receiver) 接住球後，往前衝直到被撂倒膝蓋碰地，或是接球後，情勢不妙，直接膝蓋碰地，結束該次進攻。
• 進攻隊伍有四次機會將球推進10碼以上，若未能進攻超過10碼，則由防守隊伍變成進攻隊伍。進攻隊伍在四次以內任何一次累積進攻超過10碼，則再有四次進攻機會。
• 電視轉播銀幕上的 “1st and 5″、"2nd and 13″ 等等，表示第幾次進攻，還剩幾碼；剩下碼數超過10表示在進攻線後方被撂倒。
• 進攻方式有兩種，抱球衝 (rush/run) 或傳球 (pass)。
• 每次抱球衝的結束點為抱球者的膝蓋著地或出界或達陣得分 (touchdown，衝過終點線區 end zone)。若未達陣得分，結束點時的位置為下次進攻的出發點。若抱球者掉球，任何人可以撿起球往前衝，直到出界或膝蓋著地或達陣。
• 傳球進攻通常由四分衛 (quarterback) 傳球，由"合法"隊友接球後繼續抱球往前衝，若未接住球，則由原進攻點再次進攻。 並非所有進攻球員都可接傳球。
• 進攻隊通常在三次進攻未超過10碼時，會以踢的方式 (punt)，將球踢至深入敵方，增加對方進攻距離。
• 抱球衝進達陣區或在達陣區界內接住球，得分6分。達陣後踢球進加1分，抱球衝進達陣區加2分。進攻隊伍任何時候可以踢門，成功時得3分。
• 球隊的進攻和防守戰術，種類繁多，多到幾乎可以寫成一本書，先當有趣。
  大年初一沒事待家裡的，可以看看超級盃。